Паша Семёнов
Возраст: 30 лет
instagram
Долгое время играл в футбол (мини, 8-8, 11-11), в 2017 году порвал крестообразные связки левого колена, в 2018 делал операцию и заново учился ходить. Реабилитация заняла 8 с небольшим месяцев. Все это время мечтал об одном - бегать, сам не знаю почему, возможно потому что именно это не мог делать в тот момент. В сентябре 2018 пробежал первую 10ку за 56:50, в октябре - полумарафон из 2 часов, стал сам заниматься бегом 3 раза в неделю. В мае 2019 пробежал свой первый марафон в Питтсбурге за 3:30, словив стену на сороковом километре и еле добравшись до финиша. Где-то в те мгновения я понял, что хотел бы позаниматься с профессионалом, чтобы меня научили как надо и чтобы больше такого ужаса не повторилось. Через Дашку Солнцеву и Свету Праздникову (учились вместе в СПбГУ на факультете ПМ-ПУ) вышел на клуб и Мишу Питерцева в июле 2019 года. С тех пор вместе с тренером обновили как все мои личники, так и личник клуба на дистанции 5км (16:36).

ЛИЧНЫЕ РЕКОРДЫ:

42,2 км - 2:46:06 (2020)
21,1 км - 1:14:55 (2020)
10 км - 35:22 (2020)
5 км - 16:36 (2020)

ЦЕЛИ:

42,2 км - SUB 2:30:00
21,1 км - SUB 1:10:00
10 км - SUB 32:00

Made on
Tilda